В Роспотребнадзоре рассказали, как бороться с аллергией на пыльцу

Специалисты советуют ограничить время пребывания на открытом воздухе и избегать выездов в сельскую местность. В Роспотребнадзоре рассказали, как бороться с аллергией на пыльцуpixabay.com-

Специалисты из Роспотребнадзора озвучили несколько советов для россиян относительного того, как следует вести себя в случае сезонной аллергии на пыльцу. Об этом свидетельствует сообщение на сайте организации.

По словам экспертов, одними из основных проявлений сезонной аллергии являются насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснения, отечность и зуд век. Аллергикам рекомендуется сразу же принять душ по возвращении с улицы, вымыть голову и сменить одежду. Кроме того, следует прополоскать рот, промыть глаза и нос физиологическим раствором.

В Роспотребнадзоре также не рекомендуют есть свежие косточковые фрукты, орехи, зелень и специи, квас и мед, потому что многие растительные продукты имеют в составе родственные молекулы, которые становятся причиной перекрестных реакций. Также нельзя применять фитотерапию и косметические средства, которые содержат натуральные растительные компоненты

С целью полностью минимизировать контакты с пыльцой и аллергические реакции рекомендуется ограничить время пребывания на открытом воздухе и избегать выездов в сельскую местность, в лес, на дачу и на пикники.

Источник