Кислород стимулирует мозг и способствует глубокому сну

Ученые узнали, что кислород способствует медленному сну. Кислород стимулирует мозг и способствует глубокому снуpixabay.com-C_Scott   По словам команды нейробиологов из Альбертского Университета, высокий уровень кислорода способствует медленному сну, который играет очень важную роль для человека.   Как объясняют ученые, кислород жизненно важен для многих органов и выполнения физиологических функций. Также, наш мозг нуждается в определенном количестве этого вещества, а его недостаток может привести к повреждениям и травмам.   Исследователи провели эксперимент на мышах. Когда животные спали, ученые увеличили уровень кислорода на 100% и заметили, что во время сна частота их сердцебиения и дыхания снизилась.   Специалисты утверждают, что медленный сон является очень важным для человеческого организма. Движение глаз, дыхание и сердцебиение относительно спокойны и стабильны. А по словам ведущего исследователя Брэндона Хауэра, глубокий сон является даже восстанавливающим. Мышцы растут, белки реформируются и работа мозга улучшается.   Исследования опубликованы в журналах Science.news, Physiology.org, NCBI.NLM.NIH.gov и Newswise.com.

Источник