Врач Астахова заявила, что при резком похудении организм "травится" собственным жиром

Жировая прослойка человека — "вторичное дело" токсинов. Когда печень не может справиться с интоксикацией организма, она выводит все в жировую ткань. Поэтому при ее утилизации этот момент нужно учитывать, по словам врача-диетолога Елены Астаховой. Врач Астахова заявила, что при резком похудении организм "травится" собственным жиромpixabay.com-mojzagrebinfo

Стремительное похудение грозит резким выбросом токсинов в кровь, и организм "травится" собственным жиром, по словам врача. Из-за этого нельзя резко худеть, передает телеканал "360".

"Для большой потери веса все питание надо сбалансировать. Быстрое снижение веса и "вау-результаты" появляются, когда убираешь сахар и те продукты, которые задерживают воду", — рассказала Астахова.

Она отметила, что экстремальные виды питания не подходят, поэтому необходимо аккуратно переводить человека на сбалансированное питание. Врач напомнила, что даже у знаменитых диетологов были случаи смерти клиентов, которых переводили на детокс. Важно грамотно распределять в диете белки, жиры и углеводы, заявила Елена Астахова.

Источник