Во время фазы быстрого сна мозг решает, какую информацию он должен хранить

Ученые выяснили, что во время фазы быстрого сна мозг «удаляет» ненужные данные. Во время фазы быстрого сна мозг решает, какую информацию он должен хранитьpixabay.comPD-

Многие считают, что во время сна человеческий мозг отдыхает и «переваривает» полученную за прошедший день информацию. Однако недавно ученые выяснили, что во время стадии быстрого сна мозг пытается «удалить» ненужные данные. Об этом сообщает Phys.Org.

Уже более века ученые исследуют процессы сна и его роль в хранении воспоминаний. Многие считают, что он помогает мозгу запоминать недавно полученную информацию, другие утверждают, что сон - в частности, быстрый сон - это период, когда из памяти человека исчезают лишние данные. Исследователи из Национального института здоровья (NIH) провели исследования на мышах, которые показали, что во время фазы быстрого сна мозг избирательно обрезает синаптические связи между нейронами, отвечающими за запоминание информации.

Джанет Хе, доктор философии, считает, что понимание роли сна в процессах, связанных с памятью, может помочь специалистам разобраться в таких заболеваниях, как посттравматическое стрессовое расстройство и болезнь Альцгеймера. По ее мнению, результаты данного исследования говорят о том, что во время фазы быстрого сна мозг выбирает, какую информацию он должен хранить, а какую нет.

Источник