Ученые из США доказали вред ночных перекусов

Неправильный режим питания негативно сказывается на состоянии памяти человека. Об этом рассказали американские ученые из Калифорнийского университета. Ученые из США доказали вред ночных перекусовpixabay.com-Tibor Janosi Mozes

Американские ученые считают, что ночные перекусы способны ухудшить состояние человеческой памяти. Исследователи провели эксперимент с участием лабораторных мышей. Грызуны разделили на две группы. Первая из них придерживались привычному режиму питания. Вторая группа питалась в дневное время суток.  Ученые отметили, что грызуны перестали спать в дневное время, однако это никак не повлияло на их полноценный отдых.

Позже выяснилось, что у мышей с измененным режимом дня и питания заметно ухудшилась память. В связи с этим исследователи подчеркнули, что ночные приемы пищи также негативно сказываются и на человеке. Издание ОАnews сообщило, что отказ от привычного режима питания и распорядка дня влияют на человеческую память.

Источник