Регулярные занятия спортом снижают риск госпитализации при COVID-19

Всего 75 минут спорта в неделю на треть снижают вероятность госпитализации при коронавирусной инфекции. К такому выводу пришли ученые из Сан-Паулу, о чем передает MedRxiv. Регулярные занятия спортом снижают риск госпитализации при COVID-19 pixabay.com-skeeze

Исследователи провели опрос среди тысячи добровольцев, которые вылечились от COVID-19. Затем их разделили на две группы по уровню физической активности. В первую группу попали пациенты, которые уделяли спорту хотя бы 20 минут в день. Вторая группа состояла из тех, кто почти не делал физические упражнения.

Ученые объяснили, что у тренирующихся людей выше иммунный статус, что повышает сопротивляемость организма инфекциям. В связи с этим в их организм попадает меньше вируса.

Источник