Психолог-сексолог рассказала о «целебной силе» объятий и прикосновений

Объятия способствуют процессу выздоровления организма человека при различных заболеваниях. Психолог-сексолог рассказала о «целебной силе» объятий и прикосновений pexels.com-Elly Fairytale

Ученые выявили, что объятия и прикосновения положительно воздействуют на симпатическую нервную систему человека, тем самым способствуя выздоровлению. Руководитель тренинг-центра W-club, психолог-сексолог Инна Паустовская рассказала «НьюИнформ» как именно влияют прикосновения на здоровье человека.

Профессор психологии из Стэнфордского университета Йоханнес Эйхштедт считает, что прикосновения имеют целебную силу. Американский исследователь провел эксперименты, в которых участвовали пациенты, болеющие раком или перенесшие операцию. Нежное касание может быть способом связи между телесными системами. Когда это происходит организм человека получает определенный сигнал о том, что рядом с любящим его человеком безопасно. Об этом сообщает New York Times. 

В одной серии исследования 16 замужних женщин подвергались поражению электрическим током. При этом они держали либо руку своего мужа, либо руку анонимного мужчины-экспериментатора, либо вообще не держали руки. Результаты показали, что, держась с любимым за руки, можно было уменьшить боль от поражения током. 

Психолог-сексолог Инна Паустовская обратила внимание, что говорить во всеуслышание о целебной силе прикосновений при тяжелых заболеваниях не стоит. Однако, они действительно влияют на здоровье человека.

«Прикосновения работают очень хорошо на центральную нервную систему и на отдельные зоны головного мозга. Потому что кожа содержит огромное количество рецепторов, и ввиду этих рецепторов головной мозг получает сигналы. Когда мы получаем приятные прикосновения, то наш гормональный фонт в этот момент меняется, и вырабатывается целый коктейль: окситоцин (гормон привязанность), дофамин (гормон удовольствия) и множество других гормонов. Поэтому улучшается не только наше настроение, улучшается наше самочувствие», – сказала она.

Специалист упоминала о гормоне стресса и о последствиях его избытка. 

«Можно сказать, прикосновения на прямую воздействуют на зоны головного мозга, а, следовательно, и на весь организм. То есть, это такое благоприятное воздействие: когда у нас улучшается настроение, снижается гормон стресса (кортизол), то это хорошо влияет и на наше здоровье. Потому что при повышении кортизола, мы больше подвержены простудным заболеваниям», – дополнила Паустовская. 

Источник