Бессонные ночи опасны для здоровья

Отказ от сна, особенно для людей пожилого возраста , может обернуться сорванными суточными ритмами и повышенным риском для сосудов. Бессонные ночи опасны для здоровьяpixabay.com-

Врач-ангионевролог, руководитель программы «СТОП-инсульт» Евгений Широков в ходе исследования установил, что нарушения и недостаток сна отрицательно влияют на здоровье.

Ученый пришел к выводу, что отказ от сна, особенно для людей пожилого возраста или тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, может обернуться сорванными суточными ритмами и повышенным риском для сосудов.

«Количество сосудистых событий — инсульты, инфаркты, приступы стенокардии, гипертонические кризы — в первые посленовогодние дни существенно увеличивается», — отметил врач.

Особенно ангионевролог не рекомендует пожилым и людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, совмещать прием алкоголя с бессонной ночью, поскольку в этом случае человеку приходится отказываться от приема важных лекарств.

Источник