Названы напитки, от которых лучше отказаться навсегда

Далеко не все, что мы пьем, полезно или хотя бы безвредно.

Названы напитки, от которых лучше отказаться навсегда
Названы напитки, от которых лучше отказаться навсегдаpixabay.com-silviarita

Специалисты выяснили, какие опасности для здоровья таятся в напитках, которые мы употребляем каждый день.

Первым в списке оказался чай в пакетиках. Эксперты проанализировали 48 видов пакетированного и листового чая от известных производителей. В итоге, в 11 образцах была обнаружена кишечная палочка, а в некоторых следы плесени.

Также стоит отказаться от газированных напитков. Их главная проблема — большое содержание сахара. По данным Роспотребнадзора, в одной банке колы емкостью 0,33 литра содержится 6,5-8 кусков сахара. Регулярное употребление этих напитков чревато набором лишнего веса, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми, кожными, гинекологическими, урологическими и прочими сопутствующими заболеваниями.

Еще стоит отказаться от растворимого кофе по утрам. Нет ничего хуже растворимого кофе натощак. Именно эта привычка провоцирует гастрит и язву. А от кофе 3 в 1 лучше отказаться вовсе. Сахара в нем содержится слишком много, а вместо молока — заменитель, и зачастую с пальмовым маслом. Бодрости такой напиток точно не придаст, а вот лишних калорий точно прибавит.

Источник

Популярное
Городские события
Спорт
Происшествия