Фастфуд может сократить вашу жизнь

Ученые объяснили, почему стоит сделать выбор в пользу полезных продуктов.

Фастфуд может сократить вашу жизнь
Фастфуд может сократить вашу жизньflickr.com-

Группа французских исследователей провела эксперимент, который включал 45 000 тысяч здоровых людей. Целью ученых было определить риски, которые могут появиться после потребления нездоровый пищи.

Специалисты обнаружили, что те участники, кто ел обработанные продукты, имели более высокий риск ранней смерти. Ученые добавили, что такой эффект будет вне зависимости от таких факторов как возраст, пол, уровень физической активности, ожирение и курение.

Многие продукты содержат в себе вредные пищевые добавки, которые считаются законными, но, добавляют ученые, они не уверены, что такая добавка как нитрит натрия не является вредной для человеческого организма. Также, говорят они, обработка продуктов образует канцерогенные соединения, такие как акриламид и полициклические ароматические углеводы. А люди, по словам исследователей, потребляют такую еду в пищу.

Некоторые закуски содержат в себе искусственные подсластители, которые могут изменить флору кишечника и повысить риск появления диабета и других заболеваний, которые могут привести к ранней смерти. Также, многие упаковки для еды содержат в себе вещества, такие как бисфенол A, который может вызвать диабет, ожирение и рак.

Поэтому, рекомендуют ученые, сделайте выбор в пользу полезных и органических продуктов. Так вы не только будете держать себя в форме, но и продлите себе жизнь.

Исследования опубликованы в журналах Food.news, JAMA Internal Medicine, DailyMail.co.uk, Mirror.co.uk и NaturalNews.com.

Источник

Популярное
Городские события
Спорт
Происшествия